Dişlerimizi fırçalayarak çürüklerden kurtulabilirmiyiz?

Diş çürüklerini bakteriler meydana getirir. Dişlerin üzerinde bulunan mine tabakalarını aşındırırlar. Bakterilerin barınabileceği yerler dişlerin araları veya diş yüzeyinde bulunan girintili çıkıntılı yüzeylerdir. Dişlere dolan gıda artıklarını temizlediğimiz sürece bakteriler buralarda barınamayacak ve diş çürükleri oluşmayacaktır. Dişlerimizi düzenli olarak iyi bir şekilde fırçalarsak dişlerimizde çürük oluşmayacaktır.

Devamını oku...

Diş fırçası seçimi

Diş fırçası kişinin yaşına göre azının büyüklüğüne göre değişir. Eğer dişlerimiz hassas ise yumuşak diş fırçaları tercih edilir. Rahatsızlığımız yoksa standart diş fırçaları işimizi görecektir. Diş fırçamızın kıllarının uç kısımları yuvarlaklaştırılmış olması gereklidir. Sivri ve keskin diş fırçası kılları dişlerimize ve dişetlerimize faydadan çok zarar getirebilir. Kaliteli ve marka diş fırçalarını seçmekte her zaman yarar vardır.

Devamını oku...

Diş eti kanamalarında dişler fırçalanmalı mı?

Dişlerimizde kanama oluşuyorsa dişlerimizi fırçalamalayı asla bırakmamalıyız aksine dişlerimizi daha fazla fırçalamalıyız. Diş etlerinin kanama sebebi diş etinde oluşan bir hastalıktan ötürü toplar damarların görevini yapamamasıdır. Dişlerimize masaj yapmalıyız. Dişlerimizi fırçalarken sadece dişlerimizi değil diş ile diş etlerinin birleşme noktalarını fırçalamalıyız böylece diş etlerimize masaj da yapmış oluruz.

Devamını oku...

Diş fırçalama fırsatı bulamazsak neler yapabiliriz?

Dişlerimizi fırçalayacak bir fırsat bulamıyorsak bulunduğumuz mekan buna elverişli değilse ağızımızı bir su yardımıyla güçlü bir şekilde gargara yapmalıyız. Suyun dişlerimizin arasından güçlüce geçmesi gerekiyor. Aşırı şekerli ürünler yediysek peynir yiyerek ağızımızda oluşan asidin azalmasını sağlayabiliriz.

Devamını oku...

Dişler en iyi nasıl fırçalanır?

Diş macunu diş fırçasının üstüne nohut tanesi büyüklüğünde sıkılır ancak fazla diş macununun da herhangi bir zararı yoktur.
Dişlerimize hassas temaslarla çok fazla bastırmadan 45 derecelik bir açıyla diş etlermize yaklaşık şekilde oval hareketlerle fırçalanır.
Diş fırçamız kısa sürelerde deforme oluyor ise dişinize çok fazla bastırıyorsunuz demektir. Diş fırçamızı 6 ayda bir değiştirmeliyiz.
Bu değiştirmenin sebebi fırça üzerinde biriken bakteri ve yemek artıklarının zamanla çoğalmasıdır.

Devamını oku...

Diş duşu nedir ve nasıl yapılır?

Diş fırçasının ulaşamadığı noktalara kürtan diş ipi ve ağız duşu ile ulaşılabilir. Ağız duşları çok tanzikli su ve havayı dişlerimizin arasına fışkırtan bir cihazdır.
Eğer bu cihaza ulaşamıyorsak ve dişlerimizin arasındaki pisliklerden kurtulmak istiyorsak piyasada satılan gargara ürünleri ile veya su ile azımızı gargara yaparak dişlermizi temizleyebiliriz.

Devamını oku...

Düzenli diş fırçalamak ve diş beyazlığı.

Dişlerimizi düzenli olarak günde en az 3 kere fırçalamalıyız veya günde kaç kez yemek yiyorsak her yemekten sonra dişlermizi fırçalamalıyız.
Gece yatmadan önce dişleri fırçalamanın çok büyük yararları vardır. Dişleri düzenli olarak fırçalarsak dişlerimizin üzerinde oluşan bakteri plaklarının oluşmasını önleriz.
Dişte oluşan nikotin ve çay lekeleri düzenli fırçalamalarla yok edilebilir. Dişlerin sürekli ve çok sert şekilde fırçalayarak beyazlatılması imkansızdır ve diş etlerimize zarar verir. Eğer dişlerimizin üzerinde yok edemediğimiz lekeler oluşmuşsa bunları profesyonel diş hekimleri tarafından temizletmemiz gerekir. Diş hekimi tarafından yapılan temizlikten sonra düzenli fırçalama ile diş beyazlığımızı koruyabiliriz.

Devamını oku...